Als lymfespecialist kijk ik naar het lichaam als geheel, met bijzondere aandacht voor het lymfatisch systeem.
Het lymfestelsel is een belangrijk onderdeel van ons lichaam en speelt onder andere een rol bij de afvoer van overtollig vocht en afvalstoffen en bij het functioneren van het immuunsysteem. Wanneer de natuurlijke doorstroming niet optimaal verloopt, kan het lichaam verschillende signalen geven.
Mijn doel is om het lymfestelsel op een professionele en doelgerichte manier te ondersteunen en het lichaam te helpen bij zijn natuurlijke processen.
Ik kijk verder dan alleen waar je klachten ervaart
Een opgezet of zwaar gevoel, vochtophoping, een vermoeid gevoel in de benen of een gespannen en volle huid kunnen verschillende oorzaken hebben.
Daarom kijk ik niet alleen naar de plek waar je iets ervaart, maar naar het hele lichaam en de manier waarop het lymfestelsel functioneert.
Ik kijk onder andere naar:
-
waar sprake is van vochtophoping of een zwaar gevoel
-
de zichtbare en voelbare conditie van het weefsel
-
doorstroming en afvoer
-
spanning en gevoeligheid van het weefsel
-
leefstijl en dagelijkse beweging
-
vochtinname
-
langdurig zitten of staan
-
herstel en ontspanning
-
huid- en weefselconditie
Wat doe ik als lymfespecialist?
Mijn behandelingen zijn gericht op het ondersteunen van de natuurlijke lymfestroom en het stimuleren van de afvoer van vocht.
Door middel van specifieke, zachte en ritmische manuele technieken werk ik met het oppervlakkige weefsel en de natuurlijke richting van het lymfestelsel.
Ik kijk daarbij altijd naar wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Niet harder behandelen, maar juist gericht, zorgvuldig en met respect voor het lichaam.
Het lymfestelsel staat niet op zichzelf
Ook bij mijn behandelingen kijk ik verder dan alleen de behandeling op de tafel.
Beweging, voldoende drinken, ademhaling, ontspanning en dagelijkse gewoontes kunnen allemaal onderdeel zijn van een gezonde leefstijl die het lichaam ondersteunt.
Daarom geef ik waar passend ook praktische adviezen waarmee je zelf kunt bijdragen aan een goede doorstroming en een gezonde leefstijl.
Persoonlijke begeleiding
Geen lichaam is hetzelfde. Daarom pas ik mijn behandeling aan op jouw situatie, weefsel en hulpvraag.
Ik:
Observeer.
Ik kijk naar het lichaam en de conditie van het weefsel.
Analyseer.
Ik breng in kaart waar aandacht nodig is en welke factoren mogelijk invloed hebben.
Behandel.
Ik gebruik specifieke lymfatische technieken die gericht zijn op het ondersteunen van de natuurlijke doorstroming.
Adviseer.
Ik geef praktische handvatten voor beweging, leefstijl en zelfzorg.
Evalueer.
Ik kijk naar hoe het lichaam reageert en stem eventuele vervolgbehandelingen daarop af.
Mijn doel
Mijn doel is om het lichaam niet te forceren, maar juist te ondersteunen in zijn eigen natuurlijke processen.
Een goede lymfebehandeling draait voor mij daarom niet om zo hard mogelijk masseren of zo veel mogelijk vocht 'wegdrukken'. Het draait om kennis van het lymfestelsel, de juiste technieken, aandacht voor het weefsel en een behandeling die past bij het individu.
Ik kijk niet alleen naar vocht.
Ik kijk naar het weefsel, het lichaam en het totale plaatje.
Dat is voor mij de essentie van werken als lymfespecialist.